Мне подарили

22:14 22.11.2017
Анастасия Бузько опубликовала запись в сообщество ⋘ КРА - СО - ТА ⋙

Без десяти зима

А за окном — без десяти Зима
И ноября холодное дыханье,
Снежинок суматошных кутерьма
В туманности молочной вечерами.
Без десяти Декабрь, без десяти..
. Часы летят, как звёзды с неба, в вечность..
. Ноябрь, друг, пойми нас и прости:
И наша жизнь, увы, не бесконечна...
А впереди — Декабрь и Новый год,
И время удивительных свершений...
Но, и Декабрь, сдав права, уйдёт,
Наступит Рождество, потом Крещенье...
Ну, а пока — без десяти Зима..
. И мир застыл в безмолвном в ожиданьи..
. И греют душу мне твои слова,
Да вера в исполнение желаний...
Без десяти Декабрь; и за окном -
Дрожат в хрустальных перезвонах звёзды
И шепчут мне: "Всё будет хорошо!
Ещё всё будет!.. Ничего не поздно!"
© Copyright: Ирена Буланова, 2016 Свидетельство о публикации №116112203729

Метки: картинки, красота, стихи, зима
14:57 21.11.2017
Анастасия Бузько опубликовала запись в сообщество ⋘ КРА - СО - ТА ⋙

ОДЕССА. Осенний Ланжерон с высоты птичьего полета.

По-осеннему «одетые» склоны, изумрудное море и восстанавливающийся после пожара ресторан «Хуторок», — это и не только можно увидеть с высоты над одесским пляжем Ланжерон.

Метки: фото, море, осень, красота, одесса, пляж
19:20 18.11.2017
Анастасия Бузько опубликовала запись в сообщество ⋘ КРА - СО - ТА ⋙

Красота рук и ногтей

Руки-ваша визитная карточка.Руки-первое что выдает возраст женщины. Но кожу старят не только годы. Домашняя работа, бытовые химикаты, холод, солнце, вода, ветер... У нашей кожи много врагов. Однако с ними вполне можно справиться.

Делимся проверенными средствами и бабушкиными рецептами по уходу за кожей рук,а также по уходу за ногтями. ;)

Руки лучше мыть водой комнатной температуры. От холодной воды кожа на руках шелушится и становится жесткой, горячая вода сильно обезжиривает кожу, сушит, делая ее шероховатой.

Уборку, мытье посуды, стирку, а так же прополку производить в перчатках, так как химические вещества, содержащиеся в моющихся средствах, пагубно влияют на кожу рук. Если эти вещества удаляют жир, то, что они делают с нашей кожей, можно только представить.

Мойте руки лишь туалетным мылом или специальным гелем. В этих косметических средствах содержатся добавки, препятствующие пересыханию кожи.

После любого контакта с водой тщательно вытирайте руки — это избавит вас от заусенцев.

Ежедневно необходимо смазывать кожу рук кремом.

Кожа на локтях требует особого ухода, так как часто бывает сухой и жесткой. При мытье локти круговыми движениями протираются пемзой или скрабом, после смазывается жирным кремом, смешанным с соком лимона.

Ванночка для рук сделает кожу мягкой и эластичной. На 2 литра теплой воды-2 столовые ложки растительного масла. Или на 2 литра теплой воды— 1 чайную ложку нашатырного спирта и 1 столовую ложку глицерина. Процедуру проводить в течение 15-30 минут, 10-15 дней подряд, через месяц можно повторить или провести курс других процедур по уходу за кожей рук.

При грубой, шершавой коже рук эффективны ванночки из сока квашеной капусты и молочной сыворотки. Затем смазать кожу питательным жирным кремом.

Если на руках появились трещины и мозоли, применяйте ванночки из крахмала. 1 столовая ложка крахмала на 1 литр воды. Через 15 минут сполосните руки и смажьте питательным кремом. Такие ванночки очень эффективны в случае трещин и мозолей на подошвах ног.

Если сильно потеют руки, то попробуйте солевую ванночка. Развести 1 чайную ложку морской соли в 1 литре теплой воды. Держать руки 5-10 минут, ежедневно в течение 10-15 дней.

Метки: красота, Советы, уход, руки
09:59 04.11.2017
Анастасия Бузько опубликовала запись в сообщество ⋘ КРА - СО - ТА ⋙

++++

Болезнь без приглашения придёт...
Несчастье тоже — в дверь стучать не станет....
Так дай Вам Бог,чтоб оказался рядом Тот...
кто вытянет...поддержит...не оставит !!!
Метки: красота, пожелание
12:33 21.10.2017
Анастасия Бузько опубликовала запись в сообщество Наш мир

"ЗУБНАЯ" МОДА НАРОДОВ МИРА

Один из залогов успеха современного жителя мегаполиса — ослепительно белая и ровная улыбка. Однако в разных культурах «зубная» мода отличается от европейской.

Золотые зубы

Устанавливать золотые коронки на зубы — довольно распространенная практика. Едва ли можно встретить жителя Средней Азии без золотого зуба, хотя бы одного, а у цыган наличие золотой коронки означает обладание неким даром, ведь этот народ верит в волшебные свойства благородного металла. Также у многих народов золото символизирует состоятельность и богатство.

GettyImages-653930719.jpg
Узбекский мужчина с золотыми зубами

На Кавказе и в Средней Азии, у жителей Таджикистана, Узбекистана, Казахстана на протяжении многих веков золотые коронки на зубы устанавливали девушкам перед свадьбой. Таким образом семья невесты выказывала уважение и почтение семье жениха. Также золотые зубы были некоторым гарантом независимости женщины: если муж вдруг решит выгнать ее из дома без гроша в кармане, она не останется в нищете, ведь золотые коронки можно с легкостью продать.

Напротив, в таких странах, как Пакистан и Афганистан, золотыми зубами всегда были «отмечены» только женщины древнейшей профессии — золото говорило об их доступности.

Сегодня некоторые мировые звезды периодически надевают золотые капы для привлечения к себе всеобщего внимания, например Мадонна и Рианна.

Острые зубы

В некоторых вьетнамских и суданских племенах острые зубы — итог древнейшего ритуала, а не дань моде. Практика заострения зубов достаточно болезненная, процедуру осуществляет местный жрец, и проводится она без всякого наркоза. Кстати, похожий обряд был распространен у племени майя, причем у индейцев зубы не только заострялись, но на них наносили различные узоры и вставляли в коронки драгоценные камни. Это служило знаком отличия и благородства.

GettyImages-811580258.jpg
Церемония подпиливания зубов на Бали — ритуал и праздник

На Бали зубы не заостряют, а подпиливают, однако не думайте, что эта процедура более приятна, чем заострение. Как только молодые люди достигают 18-летнего возраста, проводится специальная церемония по изгнанию злых духов. Перед обрядом в течение двух недель подростки молятся по индуистским обычаям. Считается, что острые клыки приносят своему обладателю много негативных эмоций и отравляют жизнь. Такие зубы также ассоциируются со злыми духами и дикими животными, вот их и «сглаживают». Во время красивого обряда, когда девушки и юноши надевают торжественные наряды, золотые головные уборы и делают макияж, клыки спиливают. Зубную пыль потом закапывают в семейном храме.

Поговаривают, если не пройти обряд спиливания зубов, то после смерти никогда не обретешь покой, ведь с тобой остаются все шесть главных отрицательных качеств, которые удаляют во время спиливания: гнев, гордость, жадность, ревность, тяга к алкоголю и похоть.

Кривые зубы

Японцы, как часто это и бывает, оказались впереди планеты всей и в плане «зубной» моды: у них популярны кривые зубы. Если природа одарила японца идеальным рядом белоснежных зубов, то он срочно бежит в кабинет к стоматологу, где тот выполняет специальную процедуру по искривлению зубов. В среднем она стоит 400 долларов.

GettyImages-78123040.jpg
Многие японцы готовы терпеть боль и тратить сотни долларов, чтобы получить «модные» кривые зубы

В Стране восходящего солнца выпирающие передние зубы и неправильный прикус — повод для хвастовства. На зубы часто устанавливают керамические клипсы, которые создают ощущение искривленных зубов. Такой трюк называется yaeba, что означает «двойной зуб».

Пик моды в Японии — керамические накладки для клыков. Их делают острыми, выпирающими вперед и длинными. Считается, что девушкам такое «украшение» придает схожесть с представительницами семейства кошачьих, а также добавляет женственности и изящества.

Yaeba пользуется большим спросом и у парней. Даже возрастные японцы нередко обращаются к дантистам за искривлением зубов. Кривизна ассоциируется у этого народа с молодостью, ребячеством. Получается, что таким образом японцы стремятся «остановить мгновение» юности. Что ж, кому уколы ботокса, а кому кривые зубы. Европейцу этого точно не понять.

Отсутствующие зубы

Мода на удаление передних зубов распространена в Кейптауне (ЮАР), и называется это passion gap. Дословно перевести это словосочетание можно как «врата страсти», и местные жители считают отсутствие верхних передних зубов частью своей культуры. Вот уже шестьдесят лет они приходят в стоматологические кабинеты с просьбой удалить резцы верхней челюсти. Впрочем, иногда удаляется и больше зубов.

GettyImages-635928525.jpg
Рабочий на сахарной плантации в Южной Африке

Поговаривают, что такая необычная традиция связана с сексуальными предпочтениями жителей ЮАР. Согласно более правдоподобной версии, местные просто превратили недостаток в достоинство. Во-первых, зубы портились от недостатка витаминов. Во-вторых, в Кейптауне живет очень много рыбаков, которые первыми стали удалять передние зубы, чтобы удобнее было громче свистеть. Сейчас, правда, местные рыбаки удаляют передние зубы гораздо реже, чем гангстеры и модники.

В 2003 году в Кейптауне проводили соцопрос на тему, кто и как модифицировал зубы. Выяснилось, что 41% жителей прибегает к удалению зубов, большинство из них — женщины.

На место удаленных зубов нередко ставят имплантаты, украшенные драгоценностями, золотом или платиной и отличающиеся необычным дизайном.

Все больше эта мода распространяется среди подростков. Для них удаление зубов — способ проявить индивидуальность. Впрочем, наибольшего уважения по-прежнему заслуживают те, кому избавиться от зубов помогают не в уютном кресте дантиста, а на заднем дворе школы во время драки. Болезненно, зато будет что рассказать девчонкам.

Черные зубы

Чернение зубов — удивительная практика, коснувшаяся даже России. Такой обычай был известен со времен царя Алексея Михайловича, отца Петра I, и сохранялся в некоторых губерниях до начала XX века. Черный зуб был символом принадлежности к знатному роду. Объяснялся обычай недостатком витаминов и необходимых минералов. Чтобы зубы не выглядели слишком испорченными и желтыми, дворянки прибегали к хитрости: чернили себе один-два зуба, и на их фоне остальные выглядели белыми.

Существует и другое толкование, согласно которому черная эмаль была свидетельством достатка. Всем известно, что сахар вызывает кариес. На Руси он был очень дорог, и позволить его себе могла исключительно знать. Получается, что зуб мог чернеть от избыточного употребления сахара и свидетельствовать о богатстве владельца.

GettyImages-526988792.jpg
Со временем традиция чернения зубов в Японии стала признаком замужней женщины

Традиция чернения зубов когда-то была популярна и в Японии. На некоторых старинных гравюрах можно увидеть гейш с почерненными лаком зубами — считалось, что чернота лака еще больше подчеркивала белоснежность кожи гейши. Однако у этой традиции было и утилитарное значение: лак восполнял недостаток железа, помогая сохранить зубы целыми и здоровыми. Традиция была популярна у японской аристократии вплоть до XVII века, а впоследствии стала ассоциироваться с замужними женщинами, верными мужьям. Сегодня процедура популярна у звезд шоу-бизнеса и участников праздников и религиозных торжеств.

Современная традиция чернения зубов сохраняется у гуджаратцев (народа, живущего в Индии), а также в Нигерии, Марокко, в некоторых общин во Вьетнаме, на Суматре и в племени акха (народа, проживающего на юге Китая). У коренного населения острова Ява черные зубы, так же как и в Японии XIX века, признак замужней женщины.

Фото: David Hume Kennerly / Contributor / Getty Images, Eric Lafforgue/Art in All of Us / Contributor / Getty Images, Koichi Kamoshida / Staff / Getty Images, David Turnley / Contributor / Getty Images, John Stevenson / Contributor / Getty Images

Метки: мир, красота, обычаи, зубы, наш мир, внешность
17:00 02.09.2017
Анастасия Бузько опубликовала запись в сообщество ⋘ КРА - СО - ТА ⋙

"Живые камни" — литопсы, настоящее чудо природы

В настоящее время различаются более 30[2] видов этого рода. Происходит оно из песчаных и каменистых пустынь Намибии, ЮАР и Ботсваны. Надземная часть представляет собой два сросшихся толстых листа, разделённых неглубокой щелью, из которой появляется цветонос и новые листья. Размер до 5 см в высоту и ширину. Цветы белые или желтые (изредка оранжевые), 2,5 — 3 см в диаметре, иногда душистые, в культуре цветет литопс в августе (иногда и раньше) — ноябре.«Живые камни» — литопсы, настоящее чудо природы

Метки: красота, растения
10:04 27.08.2017
Анастасия Бузько опубликовала запись в сообщество Планета Земля - наш дом.

Это наша Земля !

Закат над озером лотосов

Завораживающая красота !

Это нечто !!!

Метки: фото, красота, природа, ПЗНД
10:37 30.07.2017
Анастасия Бузько опубликовала запись в сообщество ⋘ КРА - СО - ТА ⋙

Отношения — Роль красоты

«… А если это так, то что есть красота, и почему её обожествляют люди?
Сосуд она, в котором пустота, или огонь, мерцающий в сосуде?»

Строки из стихотворения Николая Заболоцкого «Некрасивая девочка» наводят на достаточно интересную мысль в форме вопроса: какую роль играет внешность в столь деликатной сфере, как отношения? Выступает ли она помощником или же тормозит устройство дел на личном фронте? Это нам предстоит выяснить в данной статье.

Начну с того, что красота – понятие относительное: один, созерцая чьё-то лицо, посчитает его привлекательным, другой – не найдёт в нём ничего особенного. Бывают, конечно, исключения: человек единогласно признаётся красивым, что закрепляется в специальных рейтингах, и не находится никого, кто мог или захотел бы опровергнуть сей факт.

Но, опять же, где начинаются и где заканчиваются эти «общепринятые мерки», по которым нас меряют подобные нам же,— неизвестно. Впрочем, так же, как и то, на чём последние основаны.

Кроме того, если человек влюблён, то оценить качество внешности объекта страсти практически невозможно: сильное чувство делает последнего самым красивым на свете в глазах испытывающего любовь. Ну и разумеется, физическая оболочка родных-близких для нас тоже не имеет изъянов, так как мы их воспринимаем иначе, нежели окружающие.

Из всего вышеизложенного можно сделать вывод: всё-таки для каждого красота индивидуальна, и даже классические каноны, по которым определяется её истинность, в сущности ничего для большинства людей не значат, ведь одной внешности мало – важна ещё и духовная суть человека, в чём вы в дальнейшем убедитесь.

Переходя от общего к частному, небезынтересно будет узнать, как рассматриваемое понятие влияет на формирование отношений с противоположным полом в жизни мужчин и женщин, а также как каждой из этих категорий воспринимается внешняя привлекательность потенциального партнёра.

«Не родись красивой…»

Помню, ещё, будучи малышкой, удивлялась данному высказыванию, ведь оно порождает смутную догадку о том, что быть красивой если не плохо, то не слишком практично, применительно к повседневной жизни.

С одной стороны, физическая привлекательность, бесспорно, помогает женщине в установлении деловых контактов, ведь презентабельный внешний вид является существенным дополнением к высокому профессионализму – это первое, что бросается в глаза потенциальному работодателю или партнёру по бизнесу, особенно если он мужчина.

Отношения - Роль красоты

Но вот в сфере обычных межчеловеческих и тем более личных отношений красота зачастую выступает в виде помехи на пути к счастью. Подруги испытывают зависть, соседи судачат (на языке многих «красивая» звучит как «доступная»), а мужчины…

Как это ни парадоксально, но представители сильного пола избегают привлекательных женщин. В принципе, по отношению к красивым барышням мужчин можно разделить на две группы.

Представители первой не прочь пофлиртовать с такой женщиной, провести в компании с ней вечер-другой, но серьёзных отношений заводить не намерены. Причина банальна: красивая девушка – это «бомба замедленного действия», то есть на неё буду всегда обращать внимание другие мужчины, а, значит, в обстановке постоянно умножающихся соблазнов ей ничего не будет стоить в один прекрасный день завести любовника и, в конце концов, уйти из семьи. За привлекательной женщиной нужен глаз да глаз, поводов для ревности не оберёшься…

Чтобы удостовериться в правдивости моих слов, понаблюдайте за окружающими. Наверняка, вам встретятся пары (и не одна!), в которых партнёр достаточно мил, а его супруга – или совершенно неказиста, или того хуже… Лично я всегда удивлялась подобным союзам, ведь принцип «по Сеньке шапка» никто не отменял. Списывать же всё на чувства, мол, любовь зла, учитывая сегодняшнюю повышенную тягу людей к материализму, не всегда уместно. Вот и получается, что таким образом мужчины застраховывают себя от возможных измен.

Хотя, на мой взгляд, логики никакой. Можно привести множество примеров из истории, когда совершенно непривлекательная дама пользовалась огромным успехом у противоположного пола и наоборот (помните Соньку Золотую Ручку?). А всё потому что кроме физической красоты большую роль играет природная сексуальность и харизма, а также умение подать себя.

Вторая группа – это мужчины, которые не решаются подойти к красотке и познакомиться с ней. Здесь срабатывает низкая самооценка, неуверенность в собственных качествах, то есть человек заранее программирует себя на провал: «Тут мне ничего не светит».

Именно поэтому вокруг так много красивых и одиноких женщин. Даже афоризм имеется: «Красавица вызывает мнение, что у неё кто-то есть, в итоге чаще страдает от того, что у неё никого нет».

Отношения - Роль красоты

А ведь нужно уметь рисковать, жизнь не терпит нытиков – это раз. Женщины «любят ушами» и сердцем, зачастую их выбор с точки зрения логики сложно обосновать – это два.

Так и хочется сказать: дорогие мужчины, займитесь формированием своей внешности, личности, мировоззрения – и таких проблем, как ожидание возможного отказа, у вас не возникнет. А если и появится, то вы, как человек уверенный в себе, не примете сей факт близко к сердцу, просто измените ориентиры и отправитесь покорять другую вершину – ведь мужчина от природы хищник, завоеватель.

«Мальчик-красавчик»

У мужественных представителей человечества, на первый взгляд, с красотой полный порядок: от девушек отбоя нет, да и на работе проблемы отсутствуют – при условии, что начальник женщина. Так-то оно так, но на самом деле определённые трудности всё же имеются.

Существует такое вполне оправданное утверждение: «Красивый мужчина – значит, общий и ничей». И женщины, помня о последнем, не спешат вступать в браки со смазливыми донжуанами.

Отношения - Роль красоты

Действительно, кому понравится неисчерпаемое внимание женского пола к их мужу? Любая дама в той или иной степени собственница, и делить супруга с кем бы то ни было не пожелает ни при каких условиях.

Если же такой союз и будет официально оформлен, угроза распада семьи не покинет супругов ни на минуту. Почему? Да потому что красивому мужчине ничего не стоит завести любовницу – по крайней мере, таково мнение большого количества женщин. А значит в браке потребуются железобетонные нервы, ведь придётся сидеть буквально на пороховой бочке…

Кроме того, у многих барышень понятие «красивый мужчина» ассоциируется со словами «нарцисс», «заносчивый», «наглый» и всё в том же духе. Хотя на деле всё обстоит несколько иначе. Застенчивый красавец – не редкость и уж тем более не миф.

Находятся привлекательные мужчины, которые не просто не гордятся своими отменными внешними данными, а комплексуют от избытка внимания к собственной персоне. В результате даже замыкаются в себе и считают себя чужими, чуть ли не пришельцами с другой планеты. Зато как люди они очень душевные, порядочные и с пресловутыми «мачо» не имеют ничего общего.

Отношения - Роль красоты

Освещённый в начале раздела основной плюс мужской красоты – отсутствие сложностей с выбором второй половины – также не одинаково распространяется на всех. Случается, пристают не те, что по-настоящему нравятся молодому человеку с модельной внешностью. Девушки же, симпатия которых была бы очень кстати, смотрят на красавца с опаской и обходят его десятой дорогой.

Ну и наконец проблема сегодняшнего дня для физически привлекательного мужчины традиционной ориентации – вероятность стать жертвой домогательств гомосексуалистов. Кому-то данное обстоятельство будет абсолютно безразлично, но найдутся и те, у которых это вызовет раздражение и отвращение. Так что мужская красота, так же как и женская,– вряд ли большой подарок судьбы. Скорее – испытание….

Вот как сказала о привлекательности американский психолог Элизабет Кюблер-Росс:

«Люди похожи на оконные стёкла. Они сверкают и сияют, когда светит солнце, но когда воцаряется тьма, их истинная красота открывается лишь благодаря свету, идущему изнутри».

Этот свет есть красота духовная, богатство внутреннего мира, невидимые невооружённым глазом в первые минуты знакомства. Но их можно заметить, если вооружиться желанием и терпением. Они важнее всех чудес мира, потому что вечны.

Полагаю, вопрос исчерпан. А напоследок совет: если вы красивы, не заблуждайтесь насчет того, что перед вами открыты все двери. Если же напротив, не слишком привлекательны, не спешите впадать в уныние. Внешность – всего лишь одежда для души. Её качество можно, во-первых, улучшить – способов бесчисленное множество, а во-вторых, она в любом случае подвержена необратимому износу. Украшайте себя, развивайтесь духовно и будьте счастливы!

Надежда Пономаренко,

Метки: фото, отношения, красота
14:02 17.07.2017
Анастасия Бузько опубликовала запись в сообщество ⋘ КРА - СО - ТА ⋙

Женщина — прекрасная картина

Женщина — прекрасная картина,
Женщина как музыка звучит,
Только, если рядом есть мужчина,
Кто ее любя боготворит,

И глядит в глаза ее, и ценит,
И целуя, дарит ей цветы.
Без мужчины женщина стареет
И теряет чувство красоты.

А когда она, как будто песня
Вся поет, сияет и цветет-
Значит и Волшебник есть чудесный,
Кто ее такую создает.

Метки: красота, стихи, картина, Наталия Панова
15:22 14.06.2017
Анастасия Бузько опубликовала запись в сообщество ⋘ КРА - СО - ТА ⋙

Еда может быть не только вкусной и полезной, но ещё и безумно красивой!

Еда может быть не только вкусной и полезной, но ещё и безумно красивой! Именно это доказывает на своей странице в Instagram @simple.restaurant. В основе концепции ресторана — смешанные в идеальных пропорциях свежесть, полезность, доступность, простота и, конечно же, необыкновенный вкус еды, ведь она для того и создана, чтобы приносить человеку радость. А в нашем случае, ещё и эстетическое удовольствие. Instagram-лента simple складывается в удивительную мозаику ярких цветов и форм, ведь сама природа создаёт лучшие ингридиенты для каждого из блюд. А их презентация выглядит, будто холст, оживший под кистью художника, который так и манит настоящего гурмана. К тому же, меню ресторана, основано на принципе сезонности, поэтому simple то и дело радует своих подписчиков всё новыми снимками самых свежих продуктов, которые не без помощи фуд-стилиста превращаются в настоящие красочные шедевры, в которых каждая деталь играет свою особую роль. На Instagram-снимках simple вы обнаружите, что даже самые простые рецепты могут вызвать немалый аппетит у ценителя. А нежный творожный мусс с маком и черносливом, свежий багет с тунцом и яичным салатом и изумительный бульон на креветках с гречневой лапшой и овощами так и просятся с фотографий прямо на стол. В то же время интерьер самого ресторана, разработанный одесским агентством Brandon, просто идеально гармонирует с едой, ведь в нём использованы лишь природные материалы. И если у вас выдастся свободная минутка, обязательно придите в simple и получите свой маленький кусочек счастья в приятной атмосфере если вы совсем уж спешите, то благодаря системе "grab&go" вы можете всё понравившееся захватить с собой или заказать доставку домой, в офис или шоу-рум.

simple

simple

simple

simple

simple

18723184_1879158582340029_9180466142496423936_n

19050562_480669852277059_9081296004761780224_n

simple restaurant

simple follow

simple follow

simple restaurant

simple ресторан

simple restaurant

simple

simple ресторан

simple ресторан

simple restaurant

simple ресторан

simple restaurant

Метки: красота, еда, ресторан
<< назад вперед >>
Мы — это то, что мы публикуем
Загружайте фото, видео, комментируйте.
Находите друзей и делитесь своими эмоциями.
Присоединяйтесь
RSS Анастасия Бузько
Войти