Мне подарили

12:17 02.06.2017
Анастасия Бузько опубликовала запись в сообщество *Клуб джентльменов*

Как вариант, больше столько не пей.

Самый простой и эффективный способ, подтвержденный наукой. Попробуй его применить сегодняшней ночью!

Как остановить «вертолетики»

Прежде чем рассказать, как остановить «вертолетики» и прекратить тошнотворное вращение комнаты вокруг тебя, давай рассмотрим физиологические причины возникновения этого неприятного феномена.

Как ты знаешь, алкоголь даже в самых малых количествах разжижает кровь. Именно поэтому врачи и рекомендуют пропускать в день бокальчик-другой вина, предотвращая тем самым формирование тромбов в сосудах и снижая риск инсульта. Но, черт, есть и минусы. Когда кровь разжижается большим количеством спиртного, это воздействует на купулы — известковые образования внутреннего уха, служащие структурной основой вестибулярного аппарата.

Эти самые купулы работают в мозге чем-то вроде ватерпаса или спиртового уровня, помогая тебе соблюдать равновесие. Если кровь разжижена, мозг приходит в замешательство и перестает понимать, что происходит. Чтобы хоть как-то совладать со странными сигналами пьяных купул, твое серое вещество решает убедить тебя, что пространство вокруг тебя безостановочно вращается. И вот тут-то и начинается хоровод стен.

Если ты в этот момент закрываешь глаза, тебе становится только хуже. Глаза перестают посылать информацию мозгу, и ты лишаешь его еще одного важного способа ориентации тела в пространстве.

Так что же делать? Ты удивишься, насколько прост выход. ПОЛОЖИ РУКУ НА ПОЛ! Или на стоящую рядом с кроватью тумбочку. Можно даже свесить с постели на пол ногу — не важно. Главное, ты должен показать мозгу, что держишься за нечто твердое, основательное и устойчивое. Сигналы, которые в этот момент начнет получать мозг, окажутся гораздо сильнее вялых сообщений, посылаемых пораженных алкоголем купул. И комната моментально перестанет вращаться.

Вот и все. Ну, или как вариант, больше столько не пей.

Метки: совет, кд, головокружение
22:53 26.04.2017
Анастасия Бузько опубликовала запись в сообщество *Клуб джентльменов*

Комплименты, которые хочет услышать каждый мужчина

Считается, что женщины любят ушами. Психологи утверждают, что мужчины любят ушами не меньше, однако не все женщины виртуозно владеют искусством выбрать правильные слова. И если представительницам слабого пола подойдет любой комплимент, пусть даже напоминающий грубую лесть (такова история изысканных комплиментов со времен египетских фараонов — сравнивать глаза женщины с алмазами, говорить о ней в превосходной степени), то с мужчинами сложнее. Здесь важно не нарушить множество негласных табу и не скатиться к откровенному моветону.

7 комплиментов, которые хочет услышать каждый мужчина

Итак, начнем с того, что никогда нельзя говорить мужчине. Первое: уси-пуси, пупсики-зайчики и обращения типа "малыш" и "зая" должны навсегда исчезнуть из вашего лексикона. Во-вторых, пошлости и банальности из серии "ты прикольно одет". В-третьих, вопросы, свидетельствующие о вашем невладении какой-то темой ("А кто такой Каддафи?"). Конечно, вы не обязаны знать все, но если темы политики и футбола — не ваш конек, то лучше промолчать или с улыбкой отделаться общими фразами. Например, пошутить, что вы предпочитаете выступить экспертом в другой области.

Увлечение астрологией и оккультными науками также может сильно навредить вам — по статистике, лишь 7% мужчин верит предсказаниям астрологов, а женщин, придающих этому значение, они попросту считают недалекими.

В списке табу — воспоминания о своем бывшем, критика его мамы, хоть она трижды неправа, регулярно повторяющийся вопрос "А ты меня любишь?", а также критика его подарков. Никогда нельзя давать негативные комментарии любому позитивному порыву в ваш адрес, иначе, требуя лилии вместо роз, вы рискуете стать женщиной, которой никогда не дарят цветы.

Критика мужчины в присутствии посторонних, желание не слушать его, а говорить, а также попытка с первых свиданий взять роль лидера — самые распространенные ошибки, способные перечеркнуть любые страстные мотивы в отношениях.

Главное, что объединяет всех мужчин без исключения, независимо от статуса и привычек, — это подтверждение собственной значимости. Подбадривать его, поднимать самооценку, поддерживать — вот прямая задача каждой мудрой женщины. При этом важно не перехвалить мужчину, чтобы не спровоцировать манию величия.

Итак, что хочет слышать мужчина? Какие комплименты способны заставить его подсознательно тянуться к вам и чувствовать себя с вами комфортно и уверенно?

Во-первых, любой мужчина, даже самый инфантильный, всегда и во всем ищет подтверждения своей силы, оценки "племенных" качеств, поэтому даже самые простые замечания из серии "Ты такой сильный!", после того, как он виртуозно откроет неподдающуюся вам крышку или вобьет гвоздь с одного удара, будут очень приятны ему. Даже если он не подаст вида, знайте — это так!

7 комплиментов, которые хочет услышать каждый мужчина фото 2

Любая оценка его действий, слов, подарков должна сопровождаться искренней улыбкой и старым-добрым "Милый, это было потрясающе!". Если речь идет о сексе — тоже можно.

Комплименты, подчеркивающие сексуальность, — еще одна излюбленная мужская тема. "Мне никогда не было так хорошо" или "Это был лучший секс в моей жизни" допускаются, особенно если это правда и если обстановка располагает к таким трепетным признаниям.

Смейтесь над его шутками. Чувство юмора — главный показатель ума, а потому любому мужчине приятно казаться человеком, способным удивить своим остроумием. "Милый, я смеялась до слез! Не могу забыть, как ты сказал..."

Используйте опыт классиков или киношедевров. Одним из лучших примеров правильного комплимента стал эпизод из фильма "Легенда Зорро", где Кэтрин Зета-Джонс, спасая себя, льстила злодею: "Когда вы так близко, у меня сбивается дыхание". Любой мужчина в такой ситуации теряет волю.

Умение убедить сделать что-то по-вашему в формате комплимента — высший пилотаж. Попробуйте что-то типа: "Я не настаиваю, просто ты сделаешь это лучше других!"

Метки: Советы, кд, пары
21:59 13.03.2017
Анастасия Бузько опубликовала запись в сообщество *Клуб джентльменов*

Убойный ответ

Метки: юмор, кд
17:55 17.02.2017
Анастасия Бузько опубликовала запись в сообщество *Клуб джентльменов*

Я ХОЧУ...

На фразу "Я хочу Вас ", у женщины возникает мысль, что это говорит не взрослый мужчина, а мужчина с детским умом......... . Почему так ? Потому что взрослый мужчина не будет говорить или писать женщине сразу при первом знакомстве эту фразу, а сделает все, чтобы она захотела иметь это знакомство и в дальнейшем действительно сама захотела его при встрече..... .
А фраза " Я ХОЧУ" характеризует не созревший ум мужчины...... . Вот почему женщины ценят в мужчинах — МОЗГИ...... . Есть мозги, значит у него все в наличии, а нет мозгов, так и не поможет фраза "Я ХОЧУ"...

Метки: мнение, картинка, мужчина, женщина, кд
09:33 11.02.2017
Анастасия Бузько опубликовала запись в сообщество *Клуб джентльменов*

Заметь себе

Метки: психология, кд, фраза
08:34 09.02.2017
Анастасия Бузько опубликовала запись в сообщество *Клуб джентльменов*

Фраза

-Алкоголь не помогает найти ответ.Он помогает забыть вопрос.

Метки: фото, цитата, кд
14:14 18.01.2017
Анастасия Бузько опубликовала запись в сообщество *Клуб джентльменов*

Kачества идеальной девушки глазами мужчины

Мужчины всегда стремятся найти для себя спутницу, с которой им будем максимально комфортно и уютно. Но какими, же качествами должна обладать такая девушка? Как правило, это достаточно индивидуальные понятия. Однако существует ряд особенностей, которые привлекают большинство представителей сильного пола. Ниже представлен список десяти качеств идеальной девушки глазами мужчины.

10 качеств идеальной девушки глазами мужчины

1.

Наличие изюминки
10 качеств идеальной девушки глазами мужчины
В большинстве случаев все последующие критерии тухнут в глазах мужчины, если в девушке нет чего-нибудь особенного для него. Представительница прекрасного пола должна нести в себе загадку и интригу. Она не должна быть открытой книгой для мужчины.

2.

Стремление к саморазвитию
10 качеств идеальной девушки глазами мужчины
Активные девушки всегда заметны молодым людям. Энергичность, целеустремлённость и желание развиваться не только делают девушку интересной в глазах мужчины, но и мотивируют его для собственных подвигов.

3.

Умение находить общий язык с близкими мужчины
10 качеств идеальной девушки глазами мужчины
Огромным плюсом для любой девушки будет поддержка со стороны родных и друзей её избранника. Для мужчин важно, чтобы его спутница вливалась в его постоянный круг общения. Если она симпатична его семье или товарищам, то она не менее привлекательна для него самого.

4.

Страстность
10 качеств идеальной девушки глазами мужчины
Активная интимная жизнь — не менее важная часть взаимоотношений как для мужчины, так и для женщины. Сильному полу важно, чтобы с девушкой было комфортно находиться в компании друг друга не только в обществе или за обеденным столом, но и в постели. Умение быть страстной делает женщину ещё более желанной.

5.

Верность
10 качеств идеальной девушки глазами мужчины
Быть единственной и неповторимой — вечное желание женщин. А что же мужчины? На самом деле, они в этом нуждаются даже больше. Произнося слово "моя", они ждут, что так будет не только на словах. Преданность друг другу и доверие — залог успеха любых серьёзных отношений.

6.

Доброта, поддержка и забота
10 качеств идеальной девушки глазами мужчины
Любой человек захочет, чтобы ему уделяли много времени и заботы. Мужчины не исключение. Им важно понимать, что выбранная спутница будет опорой и поддержкой для них во всем. Мужчины ждут, что она проявит свою доброту и лояльность и будет заботиться о нем так, как делала это мама.

7.

Компромиссность
10 качеств идеальной девушки глазами мужчины
Женщины очень любят, чтобы все в жизни получалось так, как того бы хотелось им. По их мнению, они всегда правы, и этот факт не подлежит опровержению. Однако все понимают, что это не так. Умение слушать мужчину и идти на уступки — достоинство, которое молодой человек не обойдёт стороной.

8.

Наличие ума
10 качеств идеальной девушки глазами мужчины
Представительницам прекрасного пола необходимо уметь ослеплять не только своей красотой, но и острым умом. С девушкой должно быть интересно беседовать на разные темы, а не обсуждать исключительно бытовые вещи или отношения. Огромным плюсом станет любовь к литературе. На девушке с книгой в руках, взгляд сильного пола точно остановиться, как минимум на несколько минут.

9.

Умение готовить
10 качеств идеальной девушки глазами мужчины
Как ни крути, а путь к сердцу мужчины лежит через его желудок. Кто не полюбит девушку, которая порадует свежими блинами или сырниками с утра и встретит с кастрюлей борща после тяжёлого рабочего дня? Если девушка умеет вкусно готовить, то она ещё на шаг ближе к идеалу.

10.

Привлекательная внешность
10 качеств идеальной девушки глазами мужчины
Критерий, без которого не может обойтись практически каждый мужчина — внешняя красота девушки. Блондинки или брюнетки, высокие или низкие, худенькие или пышнотелые. Понятие красоты для каждого разное, но вот её наличие — неотъемлемая часть женского идеала. А если она натуральная, а не создана слоями макияжа, противоположный пол наверняка не сможет устоять.Мужчины всегда стремятся найти для себя спутницу, с которой им будем максимально комфортно и уютно. Но какими, же качествами должна обладать такая девушка? Как правило, это достаточно индивидуальные понятия. Однако существует ряд особенностей, которые привлекают большинство представителей сильного пола. Ниже представлен список десяти качеств идеальной девушки глазами мужчины.

10 качеств идеальной девушки глазами мужчины

1.

Наличие изюминки
10 качеств идеальной девушки глазами мужчины
В большинстве случаев все последующие критерии тухнут в глазах мужчины, если в девушке нет чего-нибудь особенного для него. Представительница прекрасного пола должна нести в себе загадку и интригу. Она не должна быть открытой книгой для мужчины.

2.

Стремление к саморазвитию
10 качеств идеальной девушки глазами мужчины
Активные девушки всегда заметны молодым людям. Энергичность, целеустремлённость и желание развиваться не только делают девушку интересной в глазах мужчины, но и мотивируют его для собственных подвигов.

3.

Умение находить общий язык с близкими мужчины
10 качеств идеальной девушки глазами мужчины
Огромным плюсом для любой девушки будет поддержка со стороны родных и друзей её избранника. Для мужчин важно, чтобы его спутница вливалась в его постоянный круг общения. Если она симпатична его семье или товарищам, то она не менее привлекательна для него самого.

4.

Страстность
10 качеств идеальной девушки глазами мужчины
Активная интимная жизнь — не менее важная часть взаимоотношений как для мужчины, так и для женщины. Сильному полу важно, чтобы с девушкой было комфортно находиться в компании друг друга не только в обществе или за обеденным столом, но и в постели. Умение быть страстной делает женщину ещё более желанной.

5.

Верность
10 качеств идеальной девушки глазами мужчины
Быть единственной и неповторимой — вечное желание женщин. А что же мужчины? На самом деле, они в этом нуждаются даже больше. Произнося слово "моя", они ждут, что так будет не только на словах. Преданность друг другу и доверие — залог успеха любых серьёзных отношений.

6.

Доброта, поддержка и забота
10 качеств идеальной девушки глазами мужчины
Любой человек захочет, чтобы ему уделяли много времени и заботы. Мужчины не исключение. Им важно понимать, что выбранная спутница будет опорой и поддержкой для них во всем. Мужчины ждут, что она проявит свою доброту и лояльность и будет заботиться о нем так, как делала это мама.

7.

Компромиссность
10 качеств идеальной девушки глазами мужчины
Женщины очень любят, чтобы все в жизни получалось так, как того бы хотелось им. По их мнению, они всегда правы, и этот факт не подлежит опровержению. Однако все понимают, что это не так. Умение слушать мужчину и идти на уступки — достоинство, которое молодой человек не обойдёт стороной.

8.

Наличие ума
10 качеств идеальной девушки глазами мужчины
Представительницам прекрасного пола необходимо уметь ослеплять не только своей красотой, но и острым умом. С девушкой должно быть интересно беседовать на разные темы, а не обсуждать исключительно бытовые вещи или отношения. Огромным плюсом станет любовь к литературе. На девушке с книгой в руках, взгляд сильного пола точно остановиться, как минимум на несколько минут.

9.

Умение готовить
10 качеств идеальной девушки глазами мужчины
Как ни крути, а путь к сердцу мужчины лежит через его желудок. Кто не полюбит девушку, которая порадует свежими блинами или сырниками с утра и встретит с кастрюлей борща после тяжёлого рабочего дня? Если девушка умеет вкусно готовить, то она ещё на шаг ближе к идеалу.

10.

Привлекательная внешность
10 качеств идеальной девушки глазами мужчины
Критерий, без которого не может обойтись практически каждый мужчина — внешняя красота девушки. Блондинки или брюнетки, высокие или низкие, худенькие или пышнотелые. Понятие красоты для каждого разное, но вот её наличие — неотъемлемая часть женского идеала. А если она натуральная, а не создана слоями макияжа, противоположный пол наверняка не сможет устоять.

Метки: картинки, идеал, кд, мечта поэта
00:10 08.01.2017
Анастасия Бузько опубликовала запись в сообщество *Клуб джентльменов*

Гражданский брак , за и против

Гражданский брак, за и против

Поговорим о гражданском браке. Гражданский брак, за и против — тема остается актуальной сегодня. Посмотрим на плюсы и минусы гражданского брака.

Гражданский брак, он же сожительство мужчины и женщины без законной регистрации, считается самым распространенным явлением последних десятилетий.

Буквально век назад молодые люди и помыслить не могли, жить без благословения родителей и венчания в церкви. Однако прогресс не стоит на месте, и совместное проживание без свадьбы стало его «детищем».

У такого брака есть и сторонники, и противники. Но считать такую идею только плохой или только хорошей, нет никакого смысла. Каждый видит то, что может видеть. Попробуем разобраться.

Гражданский брак, за и против

Положительные стороны гражданского брака

Неоспоримый опыт совместной жизни позволит в дальнейшем выстроить крепкую семью. Вне сомнения, нынешняя жизнь таит в себе немало сюрпризов, а уж жизнь с кем-то под одной крышей вообще пестрит открытиями.

Соглашаясь на гражданский брак, до или вместо регистрации, молодые люди учатся жить вместе и получать от этого удовольствие. Затрат для такого брака требуется немного, а ответственность достаточно мала. За исключением гражданских семей, где рождаются дети, такой вариант жизни предпочтительней многим.

Гражданский брак, за и против

Свадьба в гражданском браке

Поддержание отношений без излишних стереотипов. При регистрации брака в ЗАГСЕ, у человека поневоле возникает ассоциация с тюрьмой или цепью (кому как больше нравится).

Особенно, эта психологическая удавка характерна для мужчин. Ни для кого не секрет, что именно они боятся штампа в паспорте, как огня. В случае сожительства, партнеры чувствуют себя свободными и раскованными.

«Палочка-выручалочка» для разведенных. Человек, обжегшись на молоке, начинает дуть на воду. Всем известная поговорка, объясняющая, почему гражданский брак так распространен среди людей, переживших развод ранее.

И все же, несмотря на очевидные преимущества гражданского брака для людей всех возрастов, такой тип отношений имеет ряд недостатков.

Недостатки гражданского брака

По опросу мужчин и женщин, состоящих в гражданском браке, 80% мужчин убеждены, что они холостяки. И наоборот, 92% женщин ответили, что отсутствие штампа в паспорте не мешает им считать себя замужними.

В случае смерти сожителя, фактическая жена (муж) право на наследование любого имущества по закону не имеет, независимо от того, сколько лет они прожили вместе и имеют ли общих детей. В этой связи, после смерти сожителя доказывать фактические брачные отношения не имеет смысла, так как по закону наследниками являются только официальные супруги.

Люди, сожительствующие много лет, с трудом различат при расставании купленные вещи и потраченные средства. Чаще всего это бьёт по женщинам, сменившим карьеру на участь счастливой домохозяйки, в то время как «муж» обеспечивал семью материально.

Если чувства отжили свое, такие женщины оказываются на улице без гроша за душой.

Дурной пример детям. Что бы ни говорили, а дети, прежде всего, смотрят на родителей. Скорее всего, достигнув определенного возраста семейная жизнь «гражданских деток» будет складываться по тому же шаблону. К тому же, воспитание детей вне брака, также чревато решением многочисленных юридических тонкостей.

Мнение общественности не щадит никого. И, как бы ни была сильна любовь в начале отношений, позже изнутри начинает подниматься волна раздражения.

Опять же жертвами зачастую выступают женщины, задающиеся вопросом: а чем я хуже других, тех, кто под вальс Мендельсона в белом платье заключили официальный брак? Этот вопрос задают все-от родителей до соседей. Психологическая нагрузка, вследствие такого мышления, приводит к плохим результатам.

Ну, и, конечно, не стоит забывать о том, что ответственность и желание дорожить отношениями возникает тогда, когда за них готовы бороться. Регистрация брака до сих пор остается первейшим атрибутом «ячейки общества», который выдерживает конкуренцию, несмотря на дань моде.

Метки: картинка, за, кд, против, институт брака
17:41 21.11.2016
Анастасия Бузько опубликовала запись в сообщество *Клуб джентльменов*

Кто виноват? Тема о пьянстве.

Вчера смотрела передачу "Мужское и женское" : В выпуске: "в редакцию программы обратился десятилетлетний Иван из 
Ярославля. Он просит помочь его деду Виктору, который уже два года живет
в подъезде по вине бывшей жены. Когда-то супруги были счастливы, но с
годами крепкий брак перерос в войну, которая идет на территории их общей
жилплощади. Уже несколько лет пенсионер живет в коридоре — однако жена
неспроста выгнала некогда любимого супруга жить на лестничную площадку."
От себя добавлю: муж не работает давно, пьет каждый день, кричит в пьяном виде, спать не дает, себя алкоголиком не признает, лечиться не желает, за квартиру не платит, всё это продолжается уже много лет. Жена его не пускает в квартиру, потому муж обитает в подъезде. Она просит его, чтобы он не пил, не кричал, работал. Когда он редкими моментами бывает трезв, то от неё требует, чтобы она его кормила (сам денег не дает).
Все присутствующие в передаче хором встали на защиту "обиженного" и накинулись на жену за то, что она не лечит его, ничего не делает для него.
Вот, девочки, кидайте в меня тапки, но с какой стати все накинулись на неё? С какого такого — она виновата во всем??!! И её же упрекают — типа он болен (не только алкоголем, много всяких болячек в результате пьянства). И вот фразы во время всей передачи: "она должна, должна, должна.." А он? Ах, бедненький!
Вот не согласна я с тем, чтобы она якобы должна была 20 лет назад положить на его алтарь свою жизнь , все усилия приложить, чтобы всё время думать только о том, как его исправить.
Кто не жил с алкашами— те не знают, что это такое.

Метки: отношения, семья, кд, пьянство
02:37 21.11.2016
Анастасия Бузько опубликовала запись в сообщество *Клуб джентльменов*

Доброта

Если друг твой в словесном споре
Мог обиду тебе нанести,
Это горько, но это не горе,
Ты потом ему все же прости.

В жизни всякое может случиться,
И коль дружба у вас крепка,
Из-за глупого пустяка
Ты не дай ей зазря разбиться.

Если ты с любимою в ссоре,
А тоска по ней горяча,
Это тоже еще не горе,
Не спеши, не руби с плеча.

Пусть не ты явился причиной
Той размолвки и резких слов,
Встань над ссорою, будь мужчиной!
Это все же твоя любовь!

В жизни всякое может случиться,
И коль ваша любовь крепка,
Из-за глупого пустяка
Ты не должен ей дать разбиться.

И чтоб после себя не корить
В том, что сделал кому-то больно,
Лучше добрым на свете быть,
Злого в мире и так довольно.

Но в одном лишь не отступай,
На разрыв иди, на разлуку,
Только подлости не прощай
И предательства не прощай
Никому: ни любимой, ни другу!

Эдуард Асадов


Метки: стихи, кд, Асадов
20:22 14.11.2016
Анастасия Бузько опубликовала запись в сообщество *Клуб джентльменов*

Звезды, ставшие отцами после 60 лет

Еще недавно в соцсетях активно обсуждалась новость о том, что у 60-летнего Мэла Гибсона будет девятый ребенок. Одни пользователи радовались за актера и восхищались его здоровьем, другие, наоборот, осуждали, утверждая, что в таком возрасте людям уже лучше обзаводиться внуками, а не детьми.

Однако, взглянув на российских звезд, мы обнаружили, что по сравнению с ними Гибсон еще относительно «молодой» папа. Предлагаем взглянуть на пять наших известных соотечественников, которые стали отцами после 60 лет.

Борис Грачевский: стал отцом в 63 года

У художественного руководителя киножурнала «Ералаш» Бориса Грачевского трое детей. Двое из них – сын Максим и дочь Ксения (от первой жены Галины) – уже совсем взрослые, а вот дочери Василисе в сентябре исполнилось всего четыре года. Она родилась, когда Борису Юрьевичу было 63 года. С мамой девочки, Анной Грачевской (Панасенко), которая младше него более чем на 30 лет, он развелся в 2014 году.

В первое время после расставания с супругой, находясь в сложных отношениях с ней, Грачевский редко виделся с дочкой. Но теперь, когда конфликт улажен, Василиса часто проводит время с папой. «Когда я в Москве, раз в неделю обязательно езжу к Василисе, – рассказал Борис Юрьевич в интервью изданию «Телепрограмма». – Она меня любит, радуется папе. Недавно говорит: "Я – певица! Купи мне макафон". Привез ей усилитель, микрофон, теперь поет в него: "Я – Василиса Грачевская, певица, хоошая и касивая!" Как могу, балую ее, конечно».

Александр Градский: стал отцом в 64 года

Александр Градский и Марина Коташенко © Lori

Композитор и бывший наставник шоу «Голос» Александр Градский в 2014 году стал многодетным отцом. Его гражданская жена Марина Коташенко родила мальчика, которого назвали, как и отца, Александром. Роды проходили в одной из клиник Нью-Йорка.

Этот ребенок стал третьим для Градского и первенцем для его возлюбленной. От предыдущих браков у Александра Борисовича есть двое взрослых детей – сын Даниил и дочь Мария.

В интервью «Комсомольской правде» артист признался, что особой разницы между воспитанием старших детей и малыша не чувствует. «Не думаю, что нынешний я отличаюсь от того, в 80-х. Тогда, конечно, отцовство для меня было впервые, в этом разница. Сейчас спокойнее отношусь. Но в то же время рождение воспринимается как чудо. Александр-младший клевый парень, надеюсь, будет такой же длинный, как и остальные мои дети», – говорит он.

Андрей Кончаловский: стал отцом в 66 лет

Андрей Кончаловский с супругой Юлией Высоцкой © Legion-media

Пожалуй, самый многодетный отец в нашем списке – это Андрей Кончаловский. Знаменитый режиссер был женат пять раз, у него семь детей. Самому младшему из них, сыну Петру, рожденному в браке с Юлией Высоцкой, 12 лет. Он появился на свет, когда его отцу было 66 лет. Говоря о том, в чем разница между воспитанием детей в молодом и более зрелом возрасте, Андрей Сергеевич отметил: «Когда молод, ты не понимаешь, что время кончается. И к детям своим так и относишься, не задумываясь над тем, что каждый день пройдет, и год пройдет, и десять лет пройдет… Безвозвратно. А вот когда четко понимаешь, что смертен и что твоему ребенку никогда больше не будет шесть лет, а потом семь, а потом восемь, начинаешь ценить время, проведенное с ним, – для того, чтобы проследить, как растет это существо. Но это не значит, что, предположим, Егора я не люблю. Все мои дети – любимые».

Кстати, недавно Петя вышел на красную дорожку со своими знаменитыми родителями. Произошло это на Венецианском кинофестивале, где Андрей Кончаловский представил фильм «Рай», который получил «Серебряного льва» за лучшую режиссуру.

Бари Алибасов: стал отцом в 68 лет

Бари Алибасов с женой Викторией © Lori

В марте 2016 года в семье известного продюсера Бари Алибасова произошло пополнение: его 29-летняя супруга Виктория Максимова родила сына. Мальчика решили назвать Иваном.

Для Максимовой это первый ребенок. У ее мужа также есть 30-летний сын – Бари Алибасов-младший и внебрачная дочь Вера, которую родила одноклассница Алибасова Светлана Боховчук. Отцовство Бари Каримовича официально не доказано, но он публично признал Веру своей дочерью.

Продюсер группы «На-На» женился на своей возлюбленной летом 2013 года. Этот брак стал для него шестым. До этого Виктория долгое время работала у Алибасова в должности его пресс-атташе.

Олег Табаков: стал отцом в 71 год

И наконец, самый зрелый отец, про которого мы хотим рассказать – это Олег Павлович Табаков. В 2006 году актриса Марина Зудина родила ему дочку Машу. На тот момент художественному руководителю МХТ им. Чехова был 71 год. Всего у известного артиста четверо детей.

Недавно в программе «Гости по воскресеньям» Маша Табакова, которой уже 10 лет, рассказала, какие у нее родители: «Папа очень добрый, ласковый, смешной. Он всегда любит пошутить, с ним никогда нельзя скучать. Мама тоже добрая, внимательная, аккуратная. Всегда поправит, если что не так».

Девочка также призналась, что мечтает пойти по стопам родителей и стать актрисой. «В четыре года я уже выступала на папином юбилее, и меня это очень вдохновило», – сказала она.

Метки: фото, знаменитости, актёры, возраст, кд, отцы
11:30 27.10.2016
Анастасия Бузько опубликовала запись в сообщество *Клуб джентльменов*

Женщина

Такую женщину придумать невозможно.
Она горька, как виски, как полынь.
Но стоит прикоснуться осторожно,
И забываешь прелести святынь.

Взлетаешь ввысь от взгляда неземного.
Завидуешь своим глазам: они
Не видели пока еще такого!
Ее душа— как яркие огни.

Любимой стала женщина, играя.
Но твой один неверный, глупый шаг-
Ты изгнан будешь тут же, как из рая.
Ты будешь изгнан, будто злейший враг.

Ее глаза с предвестием печали,
И тонкий аромат ее духов
Своей загадкой каждый день встречали.
Грешна она. Но нет в ней зла грехов.

Ванильный вкус изысканной помады,
И нежных губ струящаяся блажь.
Что может быть желанней той награды?
И за нее ты жизнь свою отдашь.

Коснись струны души неосторожно,
Раскрой букет ее сердечных тайн.
Любить такую женщину несложно.
Возьми ее! Как книгу открывай!
Метки: стихи, картинка, кд, Анджела Шкицкая
14:11 10.10.2016
Анастасия Бузько опубликовала запись в сообщество *Клуб джентльменов*

ТЫ— ЧЕЛОВЕК !

Не плачь. Не бойся. Не проси.
Не унижайся перед каждым
И крест свой с гордостью неси,
Не повторяй ошибок дважды.
Не проклинай своих врагов,
Они предстанут перед Богом.
И не сердись на дураков,
Оставь обиды за порогом.
Не злись на гадкие слова,
Ведь сквернословие для гадов.
Не слушай, что кричит толпа,
Они ведут себя, как стадо.
Живи. Борись и побеждай.
Стремись всегда к заветной цели.
Ты — ЧЕЛОВЕК! Не забывай.
Не становись подобным зверю.

© Copyright: Таня Черненко

Метки: стихи, кд
00:19 10.10.2016
Анастасия Бузько опубликовала запись в сообщество *Клуб джентльменов*

Кто рискует стать зависимым от алкоголя

Где грань, разделяющая дружеские посиделки под градусом и болезнь, и кто рискует ее пересечь?

Источник: Madison Scott-Clary/Flickr.com/CC BY 2.0

Трудовая и творческая интеллигенция

Кто поверит, что пиво по вечерам или пара бокалов в теплой компании может превратить добропорядочного человека в скрытого алкоголика? Страшилки врачей, скажите вы? Если бы! Как известно, все начинается с малого. И важную роль здесь играет тип личности и профессия.

Если постараться, можно составить алкогольную карту великих и талантливых. Едва ли не в каждой стране вы найдете десятки баров и забегаловок, куда захаживали известные писатели и музыканты в поисках вдохновения.

Журналисты, артисты, врачи, по наблюдению наркологов, — самые рискованные профессии в группе любителей спиртного. Что вполне предсказуемо — творческие натуры всегда искали истину в вине. Но как объяснить, что людям искусства дышат в спину представители приземленных профессий?

«Алкоголизм часто встречается среди медиков — хирургов и анестезиологов-реаниматологов, потому сама профессия накладывает определенный отпечаток», — делится статистикой и личными наблюдениями Евгений Брюн, главный специалист-нарколог Минздрава России. — У них различные дежурства, рискованные ситуации, напряжение на работе. Какое-то время назад в группу риска входили наркологи».

А еще офисные работники. Потому что работа однообразная. Бизнесмены. Потому что встречи и переговоры. Про грузчиков, слесарей и так все понятно.

Источник: Flickr.com/Julian/CC BY-SA 2.0

«Пьянство вообще очень часто связано с нищетой, с неустроенностью жизни, с какими-то тяжелыми жизненными ситуациями», — добавляет Евгений Брюн.

С психологической точки зрения каждого можно оправдать, мол, работа такая. На самом деле, работа ключевой роли не играет. Дело в гормоне удовольствия — дофамине.

Алкоголь вызывает усиленный выброс дофамина — нейромедиатора, стимулирующего чувство удовлетворения и удовольствия. Постоянный прием алкоголя истощает его запасы, так как с каждым новым приемом алкоголя происходит быстрое восполнение дефицита дофамина и столь же быстрое его разрушение. Здесь-то и начинается порочный круг: человеку хочется удовольствия, дофамин в дефиците, поэтому, чтобы вернуть былое состояние, пить приходится чаще.

Алкоголик по наследству

Расхожее утверждение, что в пьющей паре рождаются будущие алкоголики, не имеет под собой медицинских оснований.

«Гена алкоголизма не существует. Сейчас выделяют около семи генов, которые повышают риски по алкоголизму. Это разные вещи. Сам же алкоголизм по наследству не передается. Все должны это четко понимать», — утверждает главный нарколог.

Поэтому в том, что в неблагополучной семье чаще всего вырастают неблагополучные дети, следует винить среду, а не гены.

Кто не рискует, тот пьет

Скука — еще один фактор риска. Бытовое пьянство начинается с нее. Механизм тот же — нехватка впечатлений, и соответственно, дофамина.

«С одной стороны, в группе риска неработающие пенсионеры. С другой стороны, — мы видим всплеск алкоголизации среди молодых матерей, которые сидят дома и не работают. Встречаются те, кто начинают пить шампанское или пиво», — приводит неожиданные данные Евгений Брюн.

Источник: Jeremy King/Flicrk.com/CC BY 2.0

На дне

В России пьют всё — от лучших сортов виски до стеклоомывателей. На Западе, по мнению наркологов, все еще хуже. В том плане, что заграница даже не пытается найти порог, где начинается пьянство. А лечить начинают уже диагноз «бытовой алкоголизм».

«Эта грань неуловима. И главным симптомом, который должен заставить задуматься, — это сигнал "мне хочется выпить", — считает Евгений Брюн.

Такая мысль не должна возникать вовсе. Разве что пару раз в год — в большие праздники.

Ученые ищут признаки, которые бы достоверно свидетельствовали о повышенном риске развития алкоголизма. Однако все попытки определить типичную «личность алкоголика» до настоящего времени не увенчались успехом. На практике все критерии начинают работать, когда злоупотребление становится очевидным, а пациент нуждается в реабилитации.

Поэтому в этом деле остается полагаться только на собственную сознательность. Еще в 1970-х наркологами была разработана таблица «предболезненных признаков и прогностических коэффициентов», по которой каждый мог найти у себя учащенное злоупотребление, а заодно узнать новое слово «абузус» — употребление большого количества алкогольных напитков, приводящее к выраженной интоксикации.

Значение индексов выше −4 — все в порядке, рисков нет. Значения в промежутке между −28 и −4 трактуются как «неопределенный прогноз в отношении развития алкоголизма». Считается, что такой человек нуждается в «проведении первичной профилактической работы».

Всем, кто набрал меньше −29, следует серьезно задуматься, а в идеале — обратиться к наркологу за консультацией. Потому что цифры свидетельствуют о «наличии начальной стадии алкогольной зависимости». Конечно, это знание не вызовет отвращение к алкоголю, но заставит задуматься как минимум.

Метки: фото, алкоголизм, исследования, кд, выводы, причины, инстаграмма
00:13 10.10.2016
Анастасия Бузько опубликовала запись в сообщество *Клуб джентльменов*

Рак простаты: когда и куда бежать

Две ситуации, в которых еще рано бить тревогу, и топ зарубежных клиник-лидеров в лечении опухолей предстательной железы.

Источник: Кадр из фильма «Адреналин»

Когда дым бывает без огня

Предстательную железу иногда называют вторым сердцем мужчины, хотя к перекачиванию крови она никакого отношения не имеет. Простата разжижает сперму и помогает ей легче проникнуть в матку. Для этого железа вырабатывает особый белок — простатспецифический антиген (его часто обозначают сокращенно — ПСА или PSA). Вещество это нужное и важное, но оно заставило понервничать, зачастую без повода, не одного мужчину.

Когда-то ученые заметили, что уровень простатспецифического антигена в крови повышается при раке простаты. Новые знания были взяты на вооружение медиками — лаборатории стали проводить анализы на ПСА, пытаясь выявить рак предстательной железы на ранней стадии, пока еще нет симптомов.

Некоторым мужчинам это помогает спасти жизнь, но проблема в том, что результаты анализа нередко бывают ложноотрицательными и ложноположительными.

Уровень ПСА повышается не только при раке, но и при менее опасных болезнях, таких как простатит и доброкачественная гиперплазия предстательной железы. А иногда он остается низким, несмотря на то, что злокачественная опухоль уже давно вовсю растет.

Если вы сдали анализ, и уровень простатспецифического антигена оказался повышенным —это еще не повод бить тревогу. Диагноз нужно подтвердить более точным методом диагностики — биопсией.

Без паники

Рак простаты — смертельно опасное заболевание? Ответ на этот вопрос — и «да», и «нет». Есть разные типы опухолей, одни из них очень агрессивны, другие подолгу, иногда до конца жизни мужчины, сидят себе тихонько в предстательной железе и не трогают соседние органы. Не зря среди онкологов ходит такое выражение: больше мужчин умерли с раком простаты, чем от него.

Суперсовременные методы лечения нужны не всегда, да и само лечение не всегда целесообразно. В некоторых случаях единственное назначение, которое может сделать врач, — это активное наблюдение. Обычно такой тактики придерживаются, если опухоль маленькая и растет очень медленно, или если пациент пожилой и у него есть другие хронические болезни. В таком случае лечение жизнь не продлит, зато побочные эффекты могут ухудшить состояние. Куда поехать лечитьсяОзначает ли это, что рак простаты неопасен? Нет, это одна из главных причин смерти мужчин от онкологических заболеваний. Понять, насколько агрессивна опухоль, и что делать в конкретном случае, поможет, опять же, биопсия.

Помощь мужчинам, которым нужно лечение, предлагают многие клиники в разных странах. Но не во всех одинаковые возможности, и не везде одинаковые цены.

Лидерами считаются США, Израиль и Германия. Если рассматривать более бюджетные варианты, тройку лидирующих стран можно расширить до пятерки, включив Турцию и Чехию.

Один из главных методов лечения — хирургический. Современные роботизированные операции сложны и требуют от хирурга определенного опыта, уровня профессионализма. Поэтому, отправляясь на операцию, важно правильно выбрать не только клинику, но и врача.

5 клиник для лечения рака простаты

Один из израильских лидеров в лечении рака предстательной железы — клиника Ассута. Здесь практикуют наиболее современные методики, такие как роботизированная хирургия с применением робота «Да Винчи», брахитерапия — разновидность лучевой терапии, при которой миниатюрный источник излучения помещают прямо в простату.

Сосудистая таргетная фотодинамическая терапия с применением препарата TOOKAD — собственная разработка израильских ученых. Препарат вводят внутривенно, он безопасен и полностью выводится из организма через 3-4 часа. Этот метод начали применять недавно, но он уже доказал свою эффективность в борьбе с опухолями на ранних стадиях.

Среди урологических клиник Германии выделяется Европейский центр простаты в Гронау — его можно назвать лидером Европы в сфере роботизированных операций на предстательной железе.

С 2006 года здесь провели 8000 операций, сейчас в год делают 1200. В Европейском Центре простаты проходят стажировку врачи из разных стран. Клиника работает по системе фиксированной цены — стоимость каждой процедуры четко зафиксирована, вне зависимости от того, сколько дней пациент провел в клинике.

Одна из самых популярных клиник США — Принстонский университетский медицинский центр. Тут есть современные модели роботов «Да Винчи», и у врачей большой опыт работы с ними. Главный минус лечения в Америке для российского пациента — высокая цена лечения, долгий и дорогой перелет из России.

Желающие получить медицинскую помощь на уровне США и Германии, но по более приемлемой цене, часто отправляются на лечение в турецкий Медицинский центр Анадолу. Здесь тоже есть и робот «Да Винчи», и современные виды лучевой терапии. Можно пройти все необходимые исследования.

Еще более низкие расценки на роботизированную хирургию — в Чехии, в частности в Больнице Святой Здиславы. В целом чешская медицина — на довольно высоком уровне и во многом не уступает западноевропейской. А для россиян она привлекательна еще и географической близостью Чехии.

Метки: фото, здоровье, Советы, кд, где лечиться
09:15 27.09.2016
Анастасия Бузько опубликовала запись в сообщество *Клуб джентльменов*

КАКИМ ДОЛЖЕН БЫТЬ НАСТОЯЩИЙ МУЖЧИНА

Мы восхваляем их хорошие качества и ругаем за плохие, смеемся над привычками и так скучаем, когда их нет рядом. С ними частенько бывает трудно, но и им самим с нами иногда не так уж и легко. Догадались о ком это? О наших мужчинах, конечно же. Никогда не задумывались, каким должен быть настоящий мужчина?

Немного статистики

Известное издание Daily Mail провело опрос среди 3000 женщин разного возраста. Согласно результатам исследования, мужчина должен любить и уметь писать любовные СМС, как можно чаще оставлять послания на стене любимой в социальных сетях. Помимо этого две трети из опрошенных женщин признались, что очень не любят, да и считают неприличным, когда мужчина на свидании шлет кому-то СМС и рассказывает про бывших возлюбленных.

Интересный факт: более 40% опрошенных женщин считают, что для настоящего мужчины неприемлемо называть свою любимую женой или второй половинкой.

Безупречно одет

Безупречно одет

Как и несколько лет назад, ¾ женщин, участвующих в опросе, считают, что настоящий мужчина всегда должен быть одет в идеально выглаженную рубашку. Еще половина из опрошенных считают, что непременным атрибутом образа мужчины являются запонки, 16% думают, что необходим еще и носовой платок. Как оказалось, каждая двадцатая женщина хочет, чтоб ее избранник носил шляпу.

Как и во все времена, обязательными остаются такие качества, как чувство юмора и идеальные манеры.

Авторы исследования обратили внимание, что раньше девушкам безумно нравилось, когда мужчина расстилал на луже свой плащ, чтобы красавица проходила по нему, не намочив ножки (как в старых фильмах, правда?). Сейчас же для женщины достаточно того, чтобы любимый просто не мешал при просмотре ее любимых сериалов.

Быть сильным

Сильный мужчина и слабая женщина

Сильный мужчина и слабая женщина

Мужчины просто не имеют морального права показывать какие-то свои слабые стороны. Ведь потому их и называют "сильным полом". Конечно, это не значит, что мужчина всегда должен быть готов к бою и ему ни в каких ситуациях не должно быть страшно. Держать равновесие между тем, что от него ждет его любимая и собственными чувствами, не каждому бывает под силу.

Чтобы мужчины чувствовали себя действительно сильными, рядом с ними должны быть слабые и хрупкие женщины. Если не слабые, то хотя бы такие, которые не будут доказывать им свою стойкость. И вот в такой ситуации мужчинам гораздо легче проявлять героизм и мужество. Женщины в последнее время все чаще демонстрируют боевые качества своего характера, вместо того, чтобы отдать инициативу мужчине.

Быть ответственным

Способный нести ответственность

Способный нести ответственность

Очень большое число мужчин с радостью бы отказались от права нести ответственность и за себя, и за жену, детей, родителей, подчиненных. Такие, казалось бы, почетные обязанности довольно часто кажутся слишком большой обузой. Но если уж родился мужчиной, так и возможности выбора, за что отвечать, а за что нет, априори быть не должно.

Настоящий мужчина всегда в ответе за свои поступки и слова. Он сдержанно проявляет эмоции и умеет справиться с любыми неприятностями.

Но часто на практике все заботы о семье берет на себя женщина. И мужчина очень легко ей это право уступает. Возможно, это даже и хорошо, ведь женщины гораздо легче адаптируются и привыкают к новым ситуациям. В идеале, ответственность за семью нужно нести совместно, поддерживая друг друга.

У него есть цель

Целестремленность

Целестремленность

Такой мужчина понимает различие между важным и второстепенным, знает, что очень важно, а с чем можно и потом разобраться. Настоящий мужчина не тратит свое время на какие-то глупости, которые не принесут никакой пользы ни ему, ни его семье. Он, конечно же, может иметь свое хобби, но оно не является целью. Оно может только помогать этой цели достигнуть. Настоящий мужчина должен быть сфокусирован на деньгах, власти и семье.

Мужчина принимает решения

Принимает решения

Принимает решения

Помните, что лидерство и умение вести людей за собой — это только свойства темперамента и характера, а никак не отличительная черта всего мужского пола. Но вот только все еще очень устойчивы стереотипы. Большинство женщин читает, что если мужчина "хороший исполнитель", находящийся под каблуком более энергичной, чем он сам, дамы, это неправильно, и настоящим такой мужчина считаться не может.

Может быть, стоит воспринимать думающих, все взвешивающих и иногда сомневающихся мужчин не как совершенно нерешительных, а как серьезных и основательных? Да, им нужно время, чтобы все обдумать. И такое время им нужно давать.

Мужчина — лучший

Стремится к успеху

Стремится к успеху

Или хотя бы очень стремится таким стать. Это женщина может плыть по течению, исполнять свой супружеский и материнский долг и не пытаться строить головокружительную карьеру. А вот мужчина с самого детства включается в погоню за первенство.

Считается, что двигаться вперед и стремиться к совершенству и лидерству у мужчин получается намного лучше, чем у женщин. У сильного пола эти способности заложены биологически. При всем при этом, его не интересуют легкие задачи, ему нужен стимул — сильные и умные конкуренты. Все, что должна делать женщина, так это не мешать и, стоя в сторонке, восхищаться успехами своего любимого.

Мужчина должен хранить спокойствие

Хранит спокойствие

Хранит спокойствие

Немалое уважение вызывают те мужчины, которые способны выполнять свои обязанности как трудовые, так и личные, без проявления малейшего недовольства и агрессии. Конечно, прямота и жесткость — свойственные для мужского пола качества, но применять их, особенно по отношению к жене, родственникам и друзьям, он не должен.

Не быть эгоистичным

Неосознанно большинство женщин требуют от мужчин просто невероятного альтруизма. Не стоит этого делать. Ведь мужчина не может все свое время уделять только семье. У него должно быть свое пространство.

Мужчины не сплетничают

Настоящие мужчины не сплетничают

Настоящие мужчины не сплетничают

Они держат свой рот на замке, взвешивают слова и не болтают по пустякам. Они не пытаются показать из себя больше, чем есть на самом деле, и никогда не участвуют в обсуждениях других людей. Они никогда не говорят о чем-то, чего не знают, или о тех людях, которых в глаза не видели.

Слово мужчины — закон

Если настоящий мужчина дает кому-то обещание, он обязательно выполняет его. А если он понимает, что, скорее всего, сдержать его не получится, то он просто обещание не даст. Для него проще потерять деньги и время, чем нарушить данное слово. Поэтому настоящий мужчина немногословен — зачем бросать на ветер слова?

Мужчина — образец для подражания

Пример для подражания

Пример для подражания

Настоящий мужчина уважает себя и окружающих, конечно, в том случае, если они достойны уважения. Он является примером для близких. И приносить на дом работу, чтобы продемонстрировать, какой ты начальник, совершенно не обязательно. Настоящий мужчина регулирует отношения с собственными детьми и не показывает им своих слабостей.

Мужчина способен достигнуть благополучия самостоятельно

Он никогда не унижается, чтобы заработать побольше. Он способен заработать все сам. А если ему посчастливится и достанется наследство, настоящий мужчина увеличит его в десятки, а не "просадит" в казино.

Мужчина выглядит по-мужски

Должен выглядеть по-мужски

Должен выглядеть по-мужски

Настоящий мужчина не окрашивает волосы и сбривает волосы на груди. Он выглядит по-мужски, а не как женщина. Он может иметь дорогие и красивые галстуки, но вот обсуждать со стилистом целых два часа, подойдут ли они к его красным брюкам от Версаче, он точно не будет.

Таковы качества настоящего мужчины. Но, пожалуй, самое главное, что когда рядом с женщиной настоящий мужчина, и ей самой не трудно стать настоящей женщиной.

Источник

Метки: отношения, картинки, женщины, мужчины, оценка, кд, качества
21:37 22.09.2016
Анастасия Бузько опубликовала запись в сообщество *Клуб джентльменов*

Как хорошо без женщин

Как хорошо без женщин,и без фраз,
Без горьких слов и сладких поцелуев,
Без этих милых слишком честных глаз,
Которые вам лгут и вас еще ревнуют!

Как хорошо без театральных сцен,
Без длинных "благородных" объяснений,
Без этих истерических измен,
Без этих запоздалых сожалений.

И как смешна нелепая игра,
Где проигрыш велик, а выигрыш —  ничтожен,
Когда партнеры ваши —  шулера,
А выход из игры уж невозможен.

Как хорошо с приятелем вдвоем
Сидеть и тихо пить простой шотландский виски
И, улыбаясь, вспоминать о том,
Что с этой дамой вы когда-то были близки.

Как хорошо проснуться одному
В своем веселом холостяцком "флете"
И знать, что вам не нужно никому
Давать отчеты, никому на свете!

А чтобы проигрыш немного отыграть,
С ее подругою затеять флирт невинный
И как-нибудь уж там постраховать
Простое самолюбие мужчины!

Александр Вертинский
Метки: стихи, кд, А.Вертинский
02:49 11.09.2016
Анастасия Бузько опубликовала запись в сообщество *Клуб джентльменов*

Как бороться с хамством, не опускаясь до него?

Как бороться с хамством? На автобусной остановке, в соседнем магазине, в офисе, самолете, на родительском собрании и даже в очереди за билетами в театр — кажется, нам хамят повсюду. Хамство давно стало характерной чертой нашего общества, как хроническое заболевание, которое нельзя вылечить

Журнал Psychologies спросил экспертов, как уберечь себя от последствий этой болезни. Фактрум с удовольствием публикует их полезнейшие советы.

По мнению социолога Надежды Казариновой, хамство — это своего рода насилие, вторжение на чужую территорию. И если в обществе на базовом уровне отсутствует уважение к личности, то возникает ощущение, что границ дозволенного по отношению к другому человеку просто не существует.

«В России подобный тип поведения давно стал нормой, для чего есть определенные исторические предпосылки, — объясняет Елена Петровская, философ, антрополог. — Во-первых, у нас не так давно (с исторической точки зрения) было отменено крепостное право. Взаимоотношения слуги/хозяина сформировали довольно стойкую „рабскую психологию“: смесь неуважения (к себе и другим) и зависти к тем, кто сильнее. Во-вторых, сначала русская деревня с ее общинным строем, а потом и советский коллективизм привели к тому, что в нашей стране сформировался такой тип связи между людьми, при котором отдельная личность просто не выделяется. О каком уж тут уважении может идти речь…»

Хамство всегда считалось характерной чертой низших слоев общества. Не зря в словаре Владимира Даля «хамуга» — это прозвище лакея, слуги или холопа. «Хам — это тот, кто обречен находиться между господином и простолюдином, — комментирует Надежда Казаринова. — Перед последним он выглядит почти барином, но при этом барином не является. Хам демонстрирует статус опасной личности, которую можно не уважать, но приходится опасаться — отсюда грубость, насмешки и прочие проявления агрессии. Он враг и тем, кто ниже его по социальной лестнице, и тем, кто выше, и ведет себя соответственно».

Столь широкое распространение хамства в современном российском обществе социологи связывают в том числе и с негласной государственной политикой, направленной на обесценивание прав отдельно взятой личности. «Когда хамство присутствует на самом высшем уровне, на телевидении, в СМИ, это не может не влиять на распространение мелкого, бытового хамства, — объясняет социальный психолог Екатерина Дубовская. — Действует логика: если „им“ все можно, то почему не мне?»

С теми или иными проявлениями хамства мы сталкиваемся повсюду: по дороге на работу, в госучреждениях, магазинах, театрах и даже в собственном доме. Как защититься от хамства, не опускаясь до него?

Шаг 1: понять

«Первая реакция на грубость может быть эмоциональной, но если абстрагируешься, становится чуть ли не жаль этих хамов — это же сколько негатива нужно в себе нести», — делится Андрей, 25 лет.

Чтобы выработать оптимальную тактику общения с хамом, необходимо для начала разобраться в причинах его поведения. Мотивы могут быть различными, но они почти всегда говорят о недостатке самоуважения, желании самоутвердиться или доказать другим свою силу. «Хам компенсирует внутреннюю слабость, завоевывает жизненное пространство через столкновение с другими», — объясняет Надежда Казаринова. Или же проверяет границы дозволенного. «Так ведут себя маленькие дети по отношению к родителям: „Так с тобой можно? А вот так?“ На первый взгляд это демонстрация силы, но исходит она из неуверенности в себе», — утверждает Екатерина Дубовская. В хамство нередко «убегают» от ситуаций дискомфортного общения — уклоняются от выяснения отношений, претензий начальства или неловких моментов.

К чему мне понимать хама, вместо того чтобы защищаться от него? В том-то и дело, что понимание во многом защищает нас — и помогает не принимать грубость слишком близко к сердцу: «Нужно помнить, что многие случаи хамства относятся не к вам лично. Тогда, во-первых, зачем огорчаться? А во-вторых, на безличный выпад легче ответить», — объясняет Екатерина Дубовская.

Шаг 2: набрать дистанцию

«При столкновении с грубостью я всегда чувствую растерянность, не знаю, как ответить на хамство, — рассказывает Валерия, 37 лет. — Понимание, как следовало себя вести, приходят гораздо позже».

Подобным образом ощущает себя большинство людей. Oстроумная реплика приходит к нам тогда, когда хам уже скрылся за поворотом. Это болезненный удар по самооценке, однако ответить агрессору во что бы то ни стало не должно быть самоцелью. «Дело в том, что хамство не предполагает диалога, для взаимоотношений оно деструктивно. Грубость свидетельствует об отсутствии контакта между людьми, — предупреждает Екатерина Дубовская. — Два человека, которые пытаются таким способом разрешить конфликт, катятся по параллельным путям».

Превентивное лекарство от чужого хамства — воспитание чувства собственного достоинства и в первую очередь уважения к самому себе. Эффективная тактика — верная дистанция. Хама не стоит бояться и тем более показывать ему свой страх. Помните, что его главная цель — вовлечь вас в диалог, построенный по его правилам. Хам потому и чувствует себя безнаказанным, что его «жертва» не может немедленно нарушить эти правила», — комментирует Надежда Казаринова. «Умение выстраивать рамки, которые нарушать нельзя, — важная характеристика взрослого человека», — замечает Екатерина Дубовская.

Шаг 3: изменить сценарий

Прежде чем «научить» хама хорошему поведению, задумайтесь, чего вы хотите добиться своей реакцией. Показать ему, как омерзительно его поведение? Это включит вас в круговорот грубости. Маловероятно, что чужой человек скажет: «Спасибо, что обратили внимание на мою бестактность. Я больше так не буду». В данном случае главное — отчетливо донести до хама мысль, что он не имеет права вести себя подобным образом по отношению к вам. Конечно, без агрессии и нападок.

Психолог Анна Мстиславская предлагает рассмотреть эту ситуацию с точки зрения транзактного анализа: «Согласно транзактному анализу, в каждом из нас есть 3 состояния „Я“ — Родитель, Взрослый, Ребенок. С позиции Родителя нам привычно поучать других, показывать, что хорошо, а что плохо. Но не стоит забывать, что Родитель не только критикует (Критикующий Родитель), он также заботится о других (Заботливый Родитель). Реакцией на хамство с позиции Критикующего Родителя будет: „Что вы себе позволяете? Как вы можете так со мной обращаться?“. Такая реакция не ведет к дальнейшему конструктивному диалогу. Заботливый Родитель хочет помочь другому, пытается понять его потребности. Это более конструктивный подход. Из позиции Заботливого Родителя мы можем сказать: „Я вижу ваше недовольство моим поведением/ моим поступком, мне очень жаль“ или же использовать несколько манипулятивную фразу: „Как я могу вам помочь?“ Так мы показываем свою силу и в то же самое время не опускаемся до грубости».

Взрослый при столкновении с хамом, скорее, уклонится от прямого конфликта — промолчит или извинится (в зависимости от ситуации), без оправданий. Находясь во Взрослом состоянии, мы способны понять, что движет человеком, почему он так груб с нами.

Из детского состояния (Ребенок) мы вряд ли сможет противостоять хаму: желание защитить себя во что бы то ни стало будет провоцировать нас на агрессию. А это приведет только к эскалации конфликта. Поэтому, если мы хотим показать другому, что нам нельзя хамить, лучше ориентироваться на позиции Взрослого или Заботливого Родителя.»

Нет сил молчать?

В пособии «Как защититься от хамства. 7 простых правил» психолог Владината Петрова описывает вербальные техники самозащиты в общении с хамами. Приведем некоторые из них:

  1. «Все ситуации, когда на вас нападают, сходны между собой: агрессор присваивает себе право судить нас и вторгаться в нашу жизнь. Любого агрессора, сколь бы высокое положение он ни занимал, можно поставить на место, указав ему на несоответствие его реального статуса и той роли, которую он себе присвоил: «На каком основании вы задаете мне эти вопросы?», «На каком основании вы меня экзаменуете?»;
  2. «Если вам сказали что-то явно неприятное, но вам трудно найти слова, чтобы выразить, что именно вас задело и с чем именно вы не согласны, спросите: „Это вопрос?“, „Это утверждение?“ или „Это указание?“, в зависимости от того, на что больше похожа реплика с неприятным содержанием»;
  3. Что делать, если неприятное общение затягивается и агрессор не оставляет вас в покое? «В таком случае следует задать грубияну вопрос с глаголом в страдательном залоге, например: «Что заставляет вас это говорить мне?» («Что заставило вас это сказать (сделать)?«) Этот прием — разновидность метода „Поставьте над агрессором начальника“. Таким вопросом вы покажете нападающему, что он стал игрушкой собственных страстей, которые им управляют»;
  4. «Если вы хотите сделать замечание тому, кто вел себя с вами непочтительно, не упрекайте противника в действиях и качествах, которых нельзя представить с помощью зрения или слуха. Если вы скажете: „Не следует повышать на меня голос“, это будет замечание по существу. Или, к примеру: „Прошу вас не говорить обо мне в третьем лице, если я нахожусь в том же помещении“. Если же вы скажете: „Прекратите разговаривать по-хамски“, вы припишете собеседнику действия, визуально не представимые, абстрактные, о реальном содержании которых можно поспорить. То, что ваш обидчик ведет себя „безобразно“ или „по-хамски“, — это только ваше личное мнение».

Приоритет — отношения

В целом, все наши эксперты сходятся в одном: вербальная агрессия как ответ на хамство — это крайний и не лучший выход. И действует он только в ситуациях, выключенных из жизни. Поставив на место невоспитанную официантку или хама в метро, мы на мгновение можем почувствовать себя удовлетворенными — и больше никогда не увидим обидчика. Но в ситуации длительных отношений — с коллегами или родственниками — подобные методы неконструктивны.

Нужно понимать, что конфликтная ситуация всегда означает плохое взаимопонимание. В таком случае нужно на время отойти в сторону, чтобы осознать его причины. «Если вам важно наладить общение, стоит показать человеку, что вы понимаете его, перейдя из Детской (обиженной) позиции во Взрослую (здравомыслящую), — советует Анна Мстиславская. — Вы хотите продемонстрировать партнеру, что так вести себя с вами недопустимо? Но задайте себе вопрос: вы на самом деле хотите, чтобы он изменил свое поведение, или вам просто обидно, что он нагрубил? Если вас захлестывают эмоции, скажите, что обижены, а не „наезжайте“ на человека в ответ».

Постарайтесь почувствовать, что именно стоит за этим хамством, почему близкий вам человек так (вдруг) груб. Вероятно, вы раскроете глубинные причины его поведения, которые касаются не просто отдельной ситуации, а отношений в целом. А дальше спросите: «Ты, наверное, знаешь, как я мог бы исправить ситуацию, чтобы тебе не хотелось мне хамить. Скажи, чего ты ждешь от меня?» Таким образом мы сделаем шаг к открытому диалогу.

Метки: Советы, поведение, воспитание, кд, хамство, этика
02:28 11.09.2016
Анастасия Бузько опубликовала запись в сообщество *Клуб джентльменов*

От чего появляется пивной живот?

0
+
-

Отвечает Михаил Корякин, врач-уролог лечебно-реабилитационного центра Мин­здрава, доктор медицинских наук:

— Вопрос в количестве. В пиве содержится алкоголь, который снижает уровень глюкозы в крови, что способствует усилению аппетита. Кроме того, другой составляющей пива являются легкоусвояемые углеводы, которые способны быстро превращаться в жир. Не зря его называют жидким хлебом. Плюс пиво обладает сильным мочегонным эффектом, провоцируя желание выпить ещё кружечку. К тому же пиво обычно закусывают солёной пищей, усиливающей жажду.

Так что если умеренность не соблюдать, то можно не только пивной живот отрастить, но и пивным алкоголиком стать. Злоупотребление пивом — такая же зависимость, как курение или увлечение азартными играми. Учёные доказали: даже пара глотков пива, причём независимо от количества алкоголя в нём, вызывает выброс дофамина (гормона удовольствия) и требует «продолжения банкета». Проблема в голове: если других радостей в жизни не остаётся — сиди попивай, снимай стресс и толстей.

Метки: фото, пиво, вопрос, живот, ответ, кд, привычка
20:50 30.08.2016
Анастасия Бузько опубликовала запись в сообщество *Клуб джентльменов*

Только для мужчин. Пять образов — и женщины будут готовы на всё!

580_large
Вам не обязательно иметь вкус, стиль или что-то понимать в моде. Есть готовые решения, которые всем идут — высоким и низким, худым и полным. А главное, они нравятся женщинам.

Образ 1. "Тот красавчик в костюме"

Иметь в своем гардеробе хотя бы один костюм должен каждый мужчина. Деловые встречи, собеседования, торжественные события — да мало ли в жизни случаев одеться строго и красиво. Не скупитесь, выбирайте костюм из качественной ткани, пусть это и будет дорого. Если есть возможность, имейте три костюма для разных ситуаций. Черный — для торжественных случаев, темные оттенки серого или синего — для деловых встреч и неофициальных мероприятий. Попросите консультанта подобрать вам размер костюма. А если у вас нестандартная фигура или просто позволяет бюджет, то сшейте на заказ. Вы будете великолепно выглядеть вне зависимости от роста и телосложения.

Обувь под костюм будет выбрать совсем не сложно: ищите комфортные черные "оксфорды".

Рубашка по цвету должна быть светлее самой темной нити костюма, а галстук должен быть темнее рубашки.

Образ 2. "Тот парень в джинсах"

Синие джинсы и белая футболка с коротким рукавом или поло будут отлично смотреться на подтянутых, спортивных мужчинах.

Это нестареющая классика, к тому же этот комплект идеально сочетается с практически любой обувью, куртками и головными уборами. Кроссовки, сандалии, кеды, массивные ботинки — вам подойдет все.

Под куртку из денима можно носить рубашку или толстовку с капюшоном

Также с денимом идеально сочетается клетка всех видов. Если вы склонны к полноте, выбирайте более темные цвета денима — так вы визуально скроете недостатки фигуры.

Образ 3. "Тот модник в кардигане"

Для летнего варианта рекомендуем пастельные и смягченные оттенки зеленого, синего, коричневого и даже красного

Может так оказаться, что вы всегда одевались именно в этом стиле, сами того не ведая: удобные штаны из натуральных материалов, клетчатые или однотонные рубашки, туфли, слипоны, кроссовки...

Неброские элементы удачно гармонируют

Бежевые брюки из хлопка отлично сочетаются с ярким джемпером. Если снять пиджак, образ ничуть не проиграет

Основная прелесть такого кэжуала — его универсальность. Например, смарт-кэжуал подойдет и для офиса, и для интервью, и для встреч с друзьями, и для свидания, для еще миллиона ситуаций, когда вам нужно выглядеть стильно, но не строго.

Образ 4. "Тот мальчик... с бородой и в шапочке"

Джинсы-скинни, свитер крупной вязки, шарф и круглые очки — отличный вариант для повседневного образа, если вам не претит стиль хипстеров.

Дополнить лук можно яркой футболкой, клетчатой рубашкой и кедами, мокасинами или слипонами с принтом — все зависит от вашего настроения и желания продемонстрировать его всему миру.

Можно выбрать вариант с паркой или макинтошем, дополнив образ вязаной шапкой и шарфом

Образ 5. "Тот крутой парень в хаки"

Темные оттенки зеленого и серого подойдут для осени. Плотная парка надежно защитит от ветра

Стиль милитари очень практичный. Главное, не переборщить с камуфляжем. Лучше, если в защитной расцветке вещь будет всего одна, либо откажитесь от хаки вообще, отдав предпочтение оттенкам серого, черного или коричневого.

Бушлаты и дафлкоты хорошо смотрятся с темными джинсами

За внешней невзрачностью скрывается брутальная мужественность. Прочные ботинки с высоким берцем, широкий ремень с простой пряжкой и темных расцветок без принта джемпер будут в самый раз.

Летний вариант — рубашка с фальшпогонами

С простыми однотонными футболками и рубашками хорошо сочетаются штаны-карго. Здесь будут уместны даже кроссовки или кеды, если вам так будет комфортнее и вы готовы смешивать стили.

Один из главных плюсов образов в стиле милитари — одежда отлично сидит на всех: на худых и на полных, на высоких и низких. Это делает его идеальным вариантом, если вы хотите просто хорошо выглядеть безо всяких усилий.

Метки: мужчины, мода, образ, стиль, кд
<< назад вперед >>
Мы — это то, что мы публикуем
Загружайте фото, видео, комментируйте.
Находите друзей и делитесь своими эмоциями.
Присоединяйтесь
RSS Анастасия Бузько
Войти